lauantai 3. marraskuuta 2012

TUL:n aluekisat 3.11.2012


Ja jälleen tapasimme sumuisena lauantai aamuna Kupittaan urheiluhallilla, onneksi kello näytti jo 8.30, ei tarvinnut ihan kukonlaulun aikaan herätä.
Aloitettiin sitten heti tuttuun tapaan lämpällä, samaisella keväällä hyväksi todetulla sellaisella :)
Aamun harkkasuoritus oli hyvä, suuria virheitä ei tullut, mutta toki jäi vielä parannettavaa.

Harkan jälkeen hetken ihmeteltyämme aloitimme hiusten ja meikkien laiton. Hetken panikoitiin, että kai kisat alkaa 12, eikä 11, kuten hetki ehdittiin pelätä :D No hyvin ehdittiin sitten onneksi laittaa kaikkien nassut kuntoon ilman mitään kiirettä.
Kaikki hyvin siihen asti kunnes valmentajat tarkasti pukuja, oli muuten jäänyt osalle aika suuria aukkoja ilman paljetin paljettia :D Pikaisen liimaus seission jälkeen aloitettiin lämmittely kisaa varten.

Suoritusvuoroa saatiin hetki odotella lukuisien esiintymis ohjelmien vuoksi ja pienten musasäätöjen takia, mutta tulihan se meidänkin vuoro sieltä viimein :) Kisasuoritus olikin oikein onnistunut, muutama eriaikaisuus ja muuta pientä, ei mitään hirmuista virhesaldoa kuitenkaan :) Pisteet loppujen lopuksi 19.36, mihin oltiin tyytyväisiä, kuitenkin kauden ensimmäiset kisat vasta ohi :)

Ensi viikonloppuna sitten taas Kupittaan hallille aluekisoihin! :)









Vielä muutamia kuvia aamusta :)







kultaa tuli! :)

torstai 18. lokakuuta 2012

Kisakallio 13.-14.10.2012



Taas yksi leiri takana :)
Saatiin tosi paljon kaikkia hyödyllisiä vinkkejä treenaamiseen ja ohjelmaan myös.
Nyt pitääkin sitten pikaisesti tehdä kaikki tarvittavat muutokset, esiinnymme kilpailuohjelmalla nimittäin jo Cailap Cupissa viikon päästä! :))
Omat ensimmäiset kisat ovat onneksi vasta sitten seuraavana viikonloppuna, vielä riittää hiomista :)
Plus puvussa olisi myös hieman tehtävää...

venyyyyy
alkulämppää 

tanssitunnilla :)





loukkaantumisiltakaan ei kokonaan vältytty, hermopinne tai vastaava vaiva iski Nipen jalkaan,
ja meiltä jäi loppunäytös väliin.. :( +yksi tyttö puuttui jo muutenkin leiriltä, joten viidellä olisi ollut tosi tylsä tehdä :/


pituusjärjestys kunnossa

hyppytunnilla :)






keskiviikko 26. syyskuuta 2012

Sonjalle terkut Miamiin! :)


Näin meillä treeneissä sujuu täällä Suomessa!


                                          




valmentajan pastillipurkilla...

lopulta varas jäi kiinni


Siljan kaverit, herra ja ruova siili, sekä merimakkara :)



etsi valmentaja





No okei, kyllä me ollaan ihan treenattukin... ;)



tiistai 28. elokuuta 2012

Kisakeskus 24.-26.8.2012

Taas on leireilty, ja tälläkin kertaa Kisakeskuksessa. Saimme sieltä taas matot käyttöömme koko viikonlopuksi. Leirille lähdettiin perjantaina, illalla oli yhdet treenit, joissa saatiin jo jotain aikaiseksi ohjelmaankin :)

Lauantaina olikin sitten treeniaikaa yhteensä reilut 8 tuntia, jatkettiin ohjelman kasaamista, sekä ponnua.
Yritettiin myös saada haastepostausta taas hieman eteenpäin, mutta vielä jäi kesken, mutta se on tulossa, ei olla unohdettu asiaa! : D

Sunnuntaina jatkettiin treenejä ja pikku hiljaa alkaa jo näyttää siltä, että hyvä ohjelma on tulossa syksyksi, hiomista vielä riittää, mutta runko saatiin jo hyvin kasaan leirillä :)

Nyt muutama päivä lepoa treeneistä, keskiviikkona jatketaan ahkerointia :)



haastepostausta :)

aiaiaiaiaiaiaiaiaiaiaiaiaiaiaiii...







kaverista pidetään huolta

ponnua 
laiskat kärpäset häiritsi keskittymistä, Ilski yrittää päästä eroon yhdestä :)


ohjelman räpiköintiä läpi :)



vähän väsytti...



:)