torstai 8. joulukuuta 2011

SM-kisat


SM-kisat järjestettiin viime viikonloppuna täällä Turussa, tutulla Kupittaan urheilu hallilla. Päivämme alkoi jo 7.15 jolloin tapasimme hallilla, sitten ulkovermeet pois ja lämmittelemään.
Harkkasuoritukseen jäi vielä parantamisen varaa..



Harkan jälkeen hiusten ja meikin kimppuun jälleen kerran.Piipahdimme ulkona myös haukkaamassa happea, ennen kuin aloimme valmistautua suoritukseen.


Suoritus meni hyvin, suuria virheitä ei tullut ja tekeminen oli siistiä. Jäimme vielä hallille odottamaan tuomareiden tuomiota.
Pisteet kuunneltuamme suuntasimme heti lounaalle, jonka jälkeen katselimme kisoja jonkun aikaa, osan jo kiiruhtaessa kotiin muiden askareiden pariin. Tällä kertaa jatkoon ei ollut asiaa, tuomareiden ollessa erityisen tiukkoja suorituksen pisteytyksessä koko päivän.

Näin päättyi tämä kausi, katsotaan mitä uusi vuosi tuo tullessaan...


Rauhallista joulun odotusta kaikille! :)

maanantai 21. marraskuuta 2011

Kokkolan kisat





Terveiset Kokkolasta!


Oltiin viikonloppuna TUL:n sm-kisoissa Kokkolassa. Matkaan meni noin viisi tuntia, mutta se kului nopeasti junassa osan opiskellessa ja osan muuten vain huvitellessa :)




Lauantai aamulla herätys+aamupalalle klo 7.00, jonka jälkeen lähdimme etsiskelemään kisa paikkaa. Hotellin respan ohjeiden ollessa hieman epäselvät turvauduimme matkalla vastaan tuleviin  paikallisiin,joita ei liiemmin seitsemän aikaan lauantai aamuna ollut liikkeellä :D
Ystävällisen miehen opastuksella kuitenkin löysimme perille hyvissä ajoin :)


Aamun harjoitus ei mennyt ihan nappiin, olimme muuttaneet ohjelmaa paljon ja sen huomasi suorituksen puhtaudessa. Harkan jälkeen suuntasimme hotellille huilaamaan, suoritus vuoromme oli vasta myöhemmin illalla. Laitoimme myös meikin+hiukset kuntoon hotellilla, jonka jälkeen talsimme kisapaikalle lounaalle ja hetkeksi katsomaan kisoja.
Tytöt rentouttivat selkää ja valkut innostuivat nostamaan vuorostaan jalkaa:)


 



Kaunistautuminen hoidettu:)
 





Seuraavaksi vuorossa omaan suoritukseen keskittyminen. Aloitimme lämpällä, joka sisälsi mm. tyttöjen omat hauskat tanssit + muuta kivaa :)
Hieman ennen suoritustamme oli alkumarssi, joka ei mennyt ihan suunnitelmien mukaan,
mutta hauskutti kyllä :D Teimme vielä lämppäalueella ohjelman kohtia läpi, sitten marssimme matolle.
Kilpailusuoritukseen jäi vielä parantamisen varaa, siellä tapahtui vähän kaikenlaista mielenkiintoista...no treenit jatkuvat... :)

Illalla kävimme vielä Amarillossa syömässä kauan odotetut hampurilaiset, ja sen jälkeen tutkimme netistä tuloksia ja mitä huomiselle olisi luvassa..
Tällä kertaa emme päässeet sunnuntaina enää näyttämään taitojamme, vaan jouduimme tyytymään muiden suoritusten ihasteluun. Onneksi siitäkin oli hyötyä ja tuli kova tsemppi päälle! :)

Kisojen lomassa treenasimme hieman itsekin, kävimme uudet kuviot läpi, jotta ei mene kotona Turussa sitten hyvää harjoitusaikaa hukkaan :)
Seuraavat kaksi viikkoa vielä painamme ihan täysillä, ja katsotaan sitten SM-kisoissa, mitä on vielä saatu aikaiseksi :)



Klo 19.20 lähti juna kohti kotia, mukanaan monta väsynyttä matkustajaa :)
Turussa olimme puolenyön aikaan, seuraavana päivänä virkeänä kouluun! :D

maanantai 14. marraskuuta 2011

Aluekisat 12.11.2011

Puolet kaudesta takana, vielä puolet onneksi edessä :)

Aluekisat järjestettiin tuttuun tapaan Kupittaan urheiluhallilla. Aamulla saatiin nukkua totuttua pidempään, hallilla treffasimme vasta klo 9.00. Siitä sitten lämppä ja harkkasuoritusta tekemään. Meni perus siististi, mutta lisä pontta vielä jäätiin kaipailemaan.

Harkan jälkeen perus rutiinit; hiukset, meikit ja evästys ja näitä seurasi alkumarssi :)




Sisäinen mies hakusessa :D


Alkumarssin jälkeen katselimme kisoja hetken aikaa, sitten aloimme taas lämpätä. Kisasimme tänään vain kuuden "matadorin" voimin, yhden ollessa matkoilla ja toisen vielä toipilaana. Suoritus meni hyvin, mitään suurempia virheitä ei sattunut, lisää ilmaisua vielä kehiin niin hyvä tulee :)

Pisteet nousivat Cailap Cupin pisteistä, suunta on siis oikea. Päivän päätteeksi kävimme hakemassa pronssiset mitalit vielä kaulaan roikkumaan :)



Seuraavan päivän treeneissä olisikin sitten luvassa paljon muutoksia ohjelmaan...

maanantai 31. lokakuuta 2011

Cailap Cup

Kisakausi avattu Turussa Cailap Cup kilpailuissa!
Lauantai aamuna suuntasimme hallille jo 7.15, kaikkien saavuttua paikalle, laitoimme kamat paikoilleen ja siirryimme alkulämpän pariin.
Harjoitusaika 8.12 ja kaikki valmista, päivän ensimmäinen suoritus alkoi.

Pientä aamukankeutta vielä havaittavissa, mutta tsemppi oli kova :)



Harjoitusten jälkeen kävimme hiusten ja meikkein kimppuun, luomaan sopivaa Matador-ilmettä :)




Sitten puvut päälle ja marssiin.



Marssin jälkeen kuuntelimme musiikin pari kertaa läpi, ja aloimme lämpätä kisaa varten. Pukuja ommeltiin vielä viime sekunneille asti, ja yksi keilakin jumittui hallin verkkoverhoon hetki ennen omaa suoritusvuoroamme, nostattaen hieman valmentajienkin sykettä ja aiheuttaen pientä hermostunutta hilpeyttä.. No, keila saatiin onneksi vanteen avulla tiputettua alas ja valmistautuminen kisaan sai jatkua normaalisti :)


Suoritus meni hyvin, toki selkeitä virheitä tuli ja tehtävää vielä on, mutta tytöillä oli todella hyvä fiilis kisamatolla ja he nauttivat ohjelman suorittamisesta. Pisteet olivat odotetut, ja nämähän olivat vasta kauden ensimmäiset kisat, vielä on aikaa ja töitä tehtävänä paljon :)


Kisojen jälkeen suuntasimme porukalla Lahjan Tyttöjen tiloihin keskustaan, mukanamme Espanjalaiset vieraamme. Vietimme heidän kanssaan iltaa jonka ohjelmasta vastasivat Liliumin tytöt, esittämällä itse tekemänsä super hauskat tanssit : D


                                          Lahjan kaapeista löytyivat biletopitkin päälle :D

                                          Temppuilua :)


sunnuntai 11. syyskuuta 2011

Valmentajat

Tässä on meidän superhyvät, hauskat, kivat, ihanat, tehokkaat, taitavat, notkeat, kauniit, hassut ja ihan parhaat valmentajat !!

 

Vasemmalta oikealle: Sonja, Heidi, Janina ja edessä Riia


keskiviikko 7. syyskuuta 2011

Leiri 2.9-4.9.2011




Moi!
Oltiin perjantaista sunnuntaihin kisakeskuksessa leirillä. Tarkotuksena oli saada ohjelma kokonaan valmiiksi ja parempaan kuntoon. Tehtävä suoritettiin XD
Perjantaina pidettiin muisteluharkat ja mentiin aikaisin nukkumaan. Lauantaina aloitettiin heti aamusta treenaamaan. Aamulla sujui hyvin mutta iltaa kohden meno vähän villiintyi. Tuloksena monta kuhmua päässä ja päänsärky kaikilla. Esitettiin vielä illalla ohjelma Daleoille ja Belissioille ja sen lisäksi hieno tanssi, joka tehtiin yhdellä tauolla. Lopuksi vielä mentiin kotaan grillamaan vaahtokarkkeja.

Riiakin oli mukana ihmettelemässä ohjelmaa :)







Lauantain treenit ohi, sitten oli vaahtokarkkien vuoro!

Sunnuntaina herättiin paikat kipeinä ja jatkettiin ohjelman hiomista. Viimiseksi kaikki vielä esiintyi ja ohjelmat näyttivät hyviltä! Kiitos valmentajille ja muille leiriläisille



Rankka leiri alkoi jo vaikuttaa.. :D