Noniin, syksyn harjoittelukausi saatu viimein kunnolla käyntiin. Kesä menikin Gymnaestrada harjoitusten parissa, ja kyseinen tapahtuma oli mahtava kokemus! :)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0q8j6cU2lKUpovaYVNNILbo6k9wlThANaiGTy9y2w3VqTeMXNsXzM-2m2cJh2LwtuXQqRaCOwyIiJp4Cxo54Ep6wj5SsIz6M21tgSepLDK0T1tRFV85XSNCeM8Xlei-660gU8GpfxCPIk/s320/IMG_9668.JPG) |
Gymnaestradan jälkeen pidimme muutamia viikkoja kesälomaa, nyt on taas ollut kiva palata treenisalille!
|
|
Tällä hetkellä keskitymme perustreeniin, välinetekniikkaan ja ohjelmaan |
Vähän patakitreeniä :)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr8PAOwCFQOXZzDY2wmdgFzudJQSeokxBz8df4irrXU4DC4iB9EC1b2_5KiYC6-HgvS1NxpQCd0_YdyTvlYZKeS3Xgy8lHbDLZ1YPt37Dp_kdkjKK99Nl868UPMsh_fWKQxGPO9vQHLtdY/s320/IMG_0047.JPG) |
Keilojen heittelyä ulkotreeneissä |
|
Ohjelmaa on saatu myös jo hyvin tehtyä, ja sen runko on jo valmis, jatkossa vielä hienosäätöä ja muita kivoja lisäyksiä ohjelmaan tiedossa :)
kivakun tekin olette alkanut pitää blgia :)
VastaaPoistakuinka monta tyttöä teissä on ?
-Jeps, nyt yritetään saada tätä päivitettyä:)Keväällä/kesällä oli niin paljon muuta puuhaa mm. Gymnaestradan takia, niin tämä jäi vähemmälle.
VastaaPoista-Meitä on kahdeksan :)
Ihanaa et päivitätte! Tsemppii uuden ohjelman harjotteluun, ootan jo innolla :D Onks tulevas ohjelmassa kunnon teemaa??
VastaaPoistamitkä on teiän nykysten valkkujen nimet? kuka tekee ohjelman?
VastaaPoista-Teema löytyy :)
VastaaPoista-Valmentajista on tulossa myöhemmin postaus, ja samaiset henkilöt tekevät myös ohjelman :)